小樱桃，鲜味与营养并存

小樱桃，又名樱桃、朱樱、车厘子，是深受人们喜欢的果品之一。小樱桃果实丰满，皮薄肉嫩，甜而不腻，口感十分爽口。

而且，小樱桃不仅口感好，营养也异常厚实。其中所含的维生素C、维生素E及多酚类等多种抗氧化物质具有较强的抗氧化功效，能够匹敌自由基，具有一定的抗朽迈和抗癌作用。此外，小樱桃还富含铁、钙等矿物质，能够辅助提高机体免疫力，促进血液循环。

不外需要注意的是，小樱桃由于其口感和口胃相对对照甜，含糖量较高，以是不能过量食用。同时，对于有口腔炎、口腔溃疡等问题的人群，尽可能少食用小樱桃，以防刺激口腔、加重病情。