罗小云是当下中国模特界的一颗新星,身材高挑,面容姣好,走路的姿态优雅不做作。当初她拍摄时尚杂志封面的时候,让杂志片场的工作人员都认为照片中的模特一定是大牌超模,殊不知这个模特是新人罗小云。
那么,罗小云的身材是如何保持的呢?
以下是拍摄最瘦模特罗小云的五个秘密:
- 管理饮食:罗小云每天固定时间吃三餐,其中以蔬菜、水果和蛋白质为主。
- 坚持运动:罗小云每天早上会进行一小时的瑜伽锻炼,晚上会选择跑步或进行一些瘦身训练。
- 生活细节:罗小云生活习惯良好,每天早上六点就开始起床,会喝一杯柠檬水。她非常注重睡眠,每天晚上会保持七个小时的睡眠时间。
- 合理的服装搭配:罗小云非常注重自己的穿着搭配,会选择适合自己身材的衣物,以展现自己的长处。
- 保持心态:罗小云认为,一个人的心态是很重要的,她会保持良好的心态,调节自己的情绪,保持快乐的心情。