扁桃体发炎吃什么水果(扁桃体发炎吃什么水果？快来看看推荐的几种！)

扁桃体是人体中重要的一部分，但如果发炎了会给人带来很多麻烦。扁桃体发炎时要注意饮食，这有助于缓解症状和促进恢复。以下是几种适合扁桃体发炎患者食用的水果：

一、苹果

苹果是一种含有丰富维生素C的水果，而且不用削皮，吃下去就能起到去痛消炎的作用，对扁桃体发炎患者特别有益。

二、橙子

橙子富含维生素C和类黄酮，这些物质能够促进免疫系统的功能，增强机体免疫力，对于缓解扁桃体发炎的症状有良好的辅助作用。

三、草莓

草莓不仅含有丰富的维生素C，还含有丰富的花青素和黄酮类化合物，具有强大的抗炎作用，能够增强人体免疫力。

以上三种水果中，苹果和橙子具有一定的酸性，如果喉咙较为敏感的扁桃体发炎患者感到刺激，可以尝试食用草莓这种比较温和的水果。