何姿，中国跳水名将，2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会金牌得主，平衡、力量和完美技巧的完美结合，她被誉为“跳水皇后”。
何姿从小喜欢嬉水，自然的、无拘束的、畅快的水中感觉，对她形成了心理依赖。6岁时，她的父母带她来到跳水馆，那里气氛热烈，震耳欲聋的掌声刺激着她的神经，她开始对跳水产生了浓厚的兴趣。她有一种神速的学习能力，她立刻掌握了车轮、后扣等简单跳跃动作，迅速走向专业的跳水道路。
何姿的一生充满了挑战和奋斗。在北京奥运会上，她的外号叫“跳水皇后”，成为中国队夺金的一匹“黑马”。2012年伦敦奥运会上，虽然受伤病的困扰，但是依旧不放弃，最终成功卫冕。何姿的成功离不开家人的支持和帮助，他们在背后默默地付出，也让何姿因此更加坚定自己的成为冠军的信念。
何姿退役了，她是怎么成为中国跳水队的队长的？
何姿是中国跳水队的一名退役女子运动员，她曾经获得过众多荣誉，比如奥运冠军、世界冠军、亚洲冠军等，成为了中国跳水队的队长。
何姿出生在一个体育世家，父亲是跳水教练，母亲也是曾经的跳水选手。从小她就在父母的带领下接触跳水项目，并且展现了出色的天赋。她在1999年的时候开始正式进入中国跳水队，并且很快就成为了一名备受关注的队员。2003年，她在国际大赛上获得了世界冠军，成为了一名真正的跳水高手。
何姿的退役也是备受关注的话题，她在2016年宣布退出跳水场，结束了17年的跳水生涯。而她也成为了中国跳水队历史上的一位重要人物。
何姿在花样跳水中的最后一跳
何姿，中国花样跳水运动员。何姿在2016年3月30日宣布退役后，结束了她在花样跳水的辉煌生涯，这也是她在昨日接受采访的时候所说的自己已经拥有两个小宝贝的后退役首次讲述。何姿作为中国花样跳水的名将，成绩一直位列世界前茅，她在2016年里约热内卢奥运会获得两枚金牌，成为历史上第一位在奥运会上获得过两个项目金牌的女子花样跳水选手，她也是我国最成功的女子跳水运动员之一。
何姿说自己最后一跳时感觉很平静，因为所有的一切都到了尽头，所以她没有想过退役之后的路，只是想回到家里和孩子在一起，享受平淡的生活，但是她也表示自己不会离开在水里的这个世界，希望能够成为教练为中国跳水事业继续奋斗。
