女排规则自2015年开始进行系统归纳,按照国际排联赛规则在国内进行了针对性推广。那么,女排比赛的规则到底是什么呢?
首先,在女排比赛中,每个队伍必须由12位球员组成,同时,每个队伍中六人经常轮换上场,以保持身体状态。比赛时,每个队伍有两次技术暂停,每次持续30秒,六次普通暂停,每次持续60秒,并且每个队伍可以进行六次超时换人。
除了比赛场期间的规则之外,女排比赛中的比赛赛制也比较不同。女排比赛通常是采用五局三胜的淘汰制,每局赢得25分的队伍获胜。如果在前四局比赛中出现平局,则进行加时赛,它以至少2分的差距结束。
最后,女排比赛中还有许多规则需要大家了解。例如,在服务方失误的情况下,接发球员可以选择进攻;同时,在比赛结束后,赢得比赛的队伍可以获得三个胜场点;同时,当比赛中出现不正当行为时,裁判可以通过黄牌和红牌等方式进行惩罚。
如果你想成为一名优秀的女排运动员或想称为女排球迷,必须了解女排比赛的规则。相信,在掌握这些基本的规则之后,你将更好地享受比赛。