对于刚刚进入大学住宿舍的同学来说,如何保障舒适的睡眠质量是非常重要的。除了床铺、被褥外,另一个潜在影响睡眠质量的因素就是:床帘。正常情况下,宿舍床头顶部通常都有尘土、灰尘或其他异物,而宿舍床帘会起到一定的掩体作用,帮助你减少吸入异物的几率。
此外,宿舍床帘还可以为你提供一定的隐私保护。睡眠过程中,一个人的身体通常会做出各种姿势,而宿舍内的人流较多,床帘能够保障你的私密空间,让你的休息更加安心。
宿舍床帘的另一个作用就是遮光。宿舍里灯光明亮,电脑、手机等设备的屏幕都会产生一定的光线,而且随时可能有同舍的同学熬夜。床帘的遮光可以大大降低外界光线的干扰,使你的睡眠更加舒适。
所以,宿舍床帘并不是一件豪华的物品,而是一个提高宿舍睡眠质量的重要物品。如果预算紧张,你可以选择一些性价比比较高的产品,但是千万不要因为忽略了这个重要的小细节而对自己的身体造成伤害。