你必须了解的学习技巧：测验法

学生们总希望考得好，但常常忘记本能提高成绩的一种方法：测验法。一直以来，许多教育专家及研究者们都在探索更好的学习方法。2019年，美国德州大学一项新的研究证明，测验法是一种非常高效的学习技巧。

测验法是指在学习过程中频繁测试自己的知识水平。通常来说，我们在学校里所接触到的测试都是为了评估我们的掌握程度，然而及时的测试却可以强化我们的记忆、增强我们的学习兴趣、加深我们对知识的理解，甚至能提高我们面对学习困难时的应变能力。

那么在日常学习中，当你学习完一个章节的知识后，可以通过练习题的形式来进行测试，不要等到考试前突击做题。在测试的过程中，无论你答得对与错，都能够增加你对知识点的理解和记忆，做错的题目还能够帮助你更好地查缺补漏。

此外，测验法还能够减少焦虑和压力，这是因为通过持续的测试，你会变得越来越熟悉所学的知识，从而更有信心应对考试。同时，不断进行测试还能够帮助你建立起反复练习的好习惯，使学习效率更高。

总的来说，测验法是提高学习效率的好方法，不管是说英语还是学历考试，都具有普适性。希望学生们在学习过程中，能够善用这种方法，帮助自己更好地掌握所学的知识。