「他组词」是近年来成为流行的心理学术语,指的是那些缺乏安全感、焦虑、自闭、情感依赖、寻求关注、敏感等心理特质的人群。很多人长时间处于「他组词」的状态中而不自知,认为这是一种习惯,自认没有病症,然而,「他组词」往往会伴随着更多的负面情感,如焦虑、抑郁、自闭、心理偏执等问题。
郭先生是一个典型的「他组词」患者,他有着一个美丽的家庭,一个爱他的妻子、可爱的孩子、事业上的成功,然而却无法享受自己的幸福。郭先生身上表现出的焦虑和压力往往是源于内心深处的不安全感,他拼命地追求安全感,但在追逐的过程中,他却囚禁了自己的幸福之门。
在攀比、猜忌的社会氛围下,如何让自己的内心处于平静、安宁的状态尤其重要。放弃「他组词」的情感依赖和控制欲,在人际关系中培养出积极的态度和宽容的心态,才能真正拥有属于自己的幸福。