体温是衡量人体健康状况的一个基本指标。正常成年人的体温是在36℃~37℃之间波动，一般情况下低于36度的体温被认为是低体温，高于37度的体温被称为发热，那么36度4算不算正常呢？
首先，正常体温的标准是一般指的是一组数据，它并非单一数值。在37度以下，只要在36.1～36.9度之间的体温都可被视为正常范围内。所以，36度4并不算低体温，也不算发烧。若长期保持平稳，那么36度4也是属于正常健康状况。
但是需要注意的是，体温是与身体状况有关的，如果您平时的体温较高或较低，那么相应的标准也会与众不同。此外，如果出现发热、头疼、恶心、呕吐等症状，或者体温在短时间内反复出现波动，则需要及时就医。
36度4是在正常范围内的体温值，如果自身的体温基准较高或较低也是需要注意的，如果出现异常情况一定要及时就医。
