南瓜汤的做法，营养又美味

南瓜汤是一款富含营养而且味道美味的菜品，适合所有人群食用。今天我们为大家介绍一下南瓜汤的做法。

材料：

• 南瓜：150克
• 洋葱：1个
• 奶油：50克
• 牛奶：500克
• 鲜奶油：适量
• 盐、黑胡椒粉：适量

制作方法：

1. 将南瓜切成小块，洋葱切碎，牛奶备用。
2. 锅烧热，放入奶油，炒香洋葱，放入南瓜和适量水，煮熟至南瓜软化。
3. 将煮熟后的南瓜、洋葱和汤一起放入搅拌机中，打成细腻的泥状。
4. 把混合物倒回锅中，加入牛奶，并用中火加热。
5. 搅拌均匀后，加入适量的盐和黑胡椒粉，再次搅拌均匀。
6. 将南瓜汤倒入碗中，加上适量的鲜奶油即可。