黄精(黄精是中药中的常用药材)

黄精，又称黄茎、地黄，是中药中的常用药材之一。属于毛茛科植物，其根和茎生长在地下，是一种名贵的滋补品。

黄精性平味甘，有补益气血、调和营卫之功效，用于脾胃虚弱、血虚萎黄、筋骨酸软、瘰疬肿痛等病症。在中医里，黄精和四种常用的中草药（地黄、当归、白芍、川芎）被称为“四物汤”，可以用来补血、调经等。

此外，黄精还可以用于美容养颜。黄精中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗衰老的作用。可以制作黄精煲鸡汤、糖水等，具有滋补美容的功效。