金翠莲是一道中华美食,也是许多人童年时期的回忆之一。它选用了夏季新鲜的蔬菜,加上肉类,一道绿油油、肉嫩嫩的美食呈现在面前。下面就让我们一起来了解一下制作过程。
首先,我们需要准备好要用到的材料,包括:清水、荸荠、翠玉瓜、蒜苗、油豆腐、肉片、盐、生粉、鸡蛋等。
然后,将肉片用盐和生粉腌制一下,可以使其更加入味;将荸荠和翠玉瓜切成片,油豆腐切成小块;接下来将葱姜蒜切成末备用。
在热锅中加入油,放入葱姜蒜爆香,再将肉片翻炒至变色;将荸荠和翠玉瓜放入锅中,淋上一些清水,焖煮片刻后加入油豆腐;接着将鸡蛋糊淋在菜上,翻炒均匀;最后放入蒜苗,调入盐即可出锅。这样香味扑鼻、形色俱佳的金翠莲就做好了!