女人年过30，打下的胶原蛋白一旦消耗殆尽，皱纹、松弛、干燥这些难看的问题就一一降临在我们美貌的脸上。不仅影响自信，也让本已陷入中年的我们看起来额外沧桑。所以，许多人想办法去除脸上皱纹，让自己看起来更加神采奕奕。
那么，脸上皱纹怎么去除呢？从面部护理到日常保健，从手术到自然疗法，以下是我们为你精心整理的多种有效、实用的方法，让你告别垂垂老矣，成为别人羡慕的美丽佳人！
一、日常防晒是必不可少的
日常防晒是非常重要的一个环节，因为紫外线是导致皮肤老化的主要原因。紫外线使得皮肤细胞的核酸结构受到破坏，导致皮肤色素沉着和细纹、皱纹产生，所以防晒必不可少。
二、健康饮食
饮食就是生命，就是美丽。食物中含有很多营养成分，多吃一些含有维生素C、E、K,花青素等抗氧化物质的食物，可以减缓皱纹的生成和扩散。常吃一些海鲜、蔬菜、水果等富含胶原蛋白的食物，能够补充皮肤所需营养，变得紧致。
三、保持心情愉快，心情松弛
心态直接关乎到皮肤的状态。平常需要注重自己的心情状态，让心情放松，愉悦，不要让心情压抑过度，否则压抑较大会使血流不畅，从而使皮肤缺血缺氧，此时，皮肤再好的保养也是无济于事的。
四、生活习惯的调整
熬夜、抽烟、饮酒等不健康的生活习惯会导致身体器官和皮肤的衰老。所以，这些不良的生活习惯必须要改掉，平常也要节制饮食，保持充足的睡眠状况，以此来保护自己的身体。
五、医美手术
如果自然疗法无效，就可以尝试医美手术。如果只是细小的皱纹可以通过打Botox、玻尿酸类的肉毒杆菌，,或是激光来进行修饰。如果是较深皱纹，可以选择热玛吉、Ulthera等疗程。但手术不是想做就能做，需要到正规的医美机构进行手术。
