女星于小彤身高一米七八的消息近日传遍大江南北。看来身高在娱乐圈中也成了非常重要的优势。到底女星们有什么办法才能保持如此高的身材呢?下面我们一起来了解一下。
据悉,于小彤为了保持完美身姿,平时会进行健身运动。能量十足的于小彤还会选择一些比较有挑战性的运动项目,比如攀岩、跑步等。这不仅增强了她的体质,还让她有了更好的身材。
另外,于小彤很注重饮食健康,她的饮食搭配合理,吃得营养又健康。餐桌上,她多吃水果、蔬菜、粗粮,并适当增加蛋白质的摄入。这种合理的膳食搭配让她在繁忙的工作中也能够保持体力和健康,获得更多的机会和爱.