散打教学视频全方位解析，助你成为强大的散打高手

散打（Sanshou），又称功夫散打，是中国传统武术的一种形式，也是一项搏击运动。散打注重实战，综合运用拳、腿、肘、膝等技巧，以及投、摔、掐、拿等技法，既注重攻击技巧的打击力量，也注重防守技巧的灵活应对。

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