橄榄球，是一项运动对手之间的非常激烈的身体碰撞，也是一项全方位的运动，其中规矩也是相对复杂。学习规则是看橄榄球比赛的第一步，下面就让我们一起来了解一下橄榄球规则。
1. 比赛时间：一场正式的橄榄球比赛通常分为两半，每一半40分钟，当然这段时间并不包括比赛中的停顿，所以比赛实际上超过了该时长。
2. 得分方式：橄榄球比赛中最常见的得分方式是橄榄球顶端跨越终点线后触地得分即所谓的“Touch down”，这样的话就可以得到6分。此外，通过“Field goal”（与美式橄榄球一样）得到3分，以及通过“conversion”得到2分。
3. 球员人数：橄榄球规则规定，每队一共出场15名球员：2个锋卫、2个橄榄球内锋、2个中锋、2个五八组合、两个边锋、1个橄榄球后卫和1个橄榄球全卫。
4. 换人规则：在比赛时，每支队伍都有六名替补球员，当且仅当正式替补出场后他的位置就不能重新返回，一个恰当的位置。
5. 红牌黄牌：在比赛中，当然也有犯规，如果犯规行为严重的话，那么就会出现红牌，严重的犯规行为导致球员被罚下场。如果是比较轻微的犯规行为，那么就会出现黄牌，罚球开始前，球员必须在场地外面15米处停留，这样可以让对方开始罚球。如果是多次黄牌，那么就会产生红牌的结果。
以上就是橄榄球比赛中的关键规则，看完后你是否对橄榄球有了更深刻的理解呢。
