梳妆台高度(如何选择一个适合自己的梳妆台高度)

梳妆台是每个女孩子非常喜欢的一件家具，因此要选择一个适合自己的梳妆台高度十分重要，不仅关系到美观，而且还与保护腰椎有关。

首先，根据自己身高选购梳妆台。一般来说，身高在150cm以下的女性选择梳妆台高度为70-75cm为最佳，身高在155-163cm的女性选择高度为75-80cm的梳妆台最适合，身高超过163cm的女性可以选择85-90cm的梳妆台。

其次，还需要考虑梳妆台和凳子的配合。如果梳妆台高度在70-75cm，凳子高度在45-50cm；梳妆台高度在75-80cm，凳子高度在45-50cm或50-55cm；梳妆台高度在85-90cm，凳子高度在55-60cm是一个比较合适的搭配。

最后，考虑梳妆台高度对腰椎的保护。如果梳妆台高度太低，必须弯腰才能化妆，时间一长就会对腰椎造成压力，容易引起腰椎疾病；如果梳妆台高度过高，就必须手臂上扬才能化妆，时间久了也会对肩膀和后背造成伤害。正确的高度可以减少对腰椎和肩膀的伤害，更有益健康。