乳腺结节问题一直以来都是女性们普遍关注的话题。在现代的医学检查中，有一种名为4a类的乳腺结节类型，它是一种良性病变，通常不会对身体造成太大的伤害。但是，就算是良性，带来的恐惧和痛苦也不容小视。
那么，对于乳腺结节4a类的治疗，我们应该掌握哪些基本知识呢？
1. 定期自我检查
乳房自查是预防乳腺疾病发生的一个非常好的方法，每个成年女性都应该学会。如果能尽早发现症状，及时进行治疗，病情才有可能不断得到缓解和改善。
2. 低脂饮食
低脂饮食是对于乳腺结节4a类患者日常饮食中应该注意的事项之一。此外，还应该遵循均衡饮食的原则，减少摄入脂肪的量，增加对于蛋白质和膳食纤维的摄入，从而达到辅助治疗的目的。
3. 保持积极心态
患有乳腺结节4a类的患者应该保持积极的心态，充分理解并认识这种良性病变的性质。建议可以在医生指导下进行必要的药物治疗、手术治疗和生活方式调整等，维持乳房健康，保持持续的随访和监控，避免出现新的波动。