溺水是一件非常危险的事情。如果不及时发现和采取有效的自救措施，后果会非常严重。因此，了解基本的溺水自救方法非常重要。
当你发现自己不慎落水后，第一时间要冷静，切勿惊慌失措。同时，尽快朝着岸边游去，如果条件允许的话可以呼叫救援。在游泳的时候一定要保持呼吸顺畅，避免过度疲劳。
如果你不会游泳，那就要抓住机会获得浮力，寻找可以支撑自己的物体，比如浮球、木板等等。在得到外界救援之前，要在水中保持自己的体温，并时刻保持呼吸顺畅。
在救援的时候，救助者尽量不要用手直接去拉溺水者，因为这样很容易让救援者受到溺水者的反推威胁。正确的做法是采用夹带方式将溺水者拉到岸上。
以上就是基本的溺水自救方法。在日常生活中，不仅要避免出现溺水事故，还要多做预防措施，比如学会游泳，不要在没有救援设施的地方游泳等等。以防万一，我们还应该了解更多的自救方法。
