“你瞧我这小菜园,摆脱不了呀,哈哈哈!”92岁高龄的方伯笑呵呵地展示着他的作品。他的晚年生活不仅没有因为弱化的身体而黯淡,反而有了新的闪光点——老头乐。什么是老头乐?相信许多人并不知道,其实,老头乐就是让年长者在晚年中过得更有乐趣。
与孙子玩耍,练习绘画、书法、摄影艺术,参加户外活动等,都成为老年人打发时间的极佳方式。此外,许多社区也开始组织一些适合年长者参加的体育、文娱活动,比如太极、街舞、合唱团、书法课等,或者邀请民间文艺团体到社区演出,让老年人在享受文化熏陶的同时,也能感受到浓浓的社区情谊。
而在今天,越来越多的年长者选择通过网络、阅读等方式参与社会时事讨论、学习知识,丰富自己的晚年生活。老头乐,让年长者有了更多的精力和阳光,又有了更多的笑声和幸福感。