“摆弄”，最近这个词突然在各大社交平台上火了起来。对于那些易感动，焦虑的人来说，摆弄或许是他们的一种发泄手段，有时仍是能够缓解他们的情绪问题。然则，你知道吗？当一个人的摆弄行为跨越正常局限，它可能酿成了一种心理疾病——弄物症。
弄物症，是一种以强烈的摆弄行为为特征的心理障碍，斯坦福大学的一项研究发现，30%-60%的成年人经常性地摆弄物品，甚至有些人会形成强烈依赖，一旦脱离磨练他们能力的物品，就会感受心里十分焦虑。在许多人看来，“弄物”似乎是一种完全无害的行为，然则弄物症的存在无疑是在升级该行为带来的风险。
或许你不知道，对于弄物症的患者来说，弄物已经成为了他们生涯中的一种“必须”。若是长时间不能摆弄，他们会发生极端的焦躁感，而且由于病人弄物时缺乏耐心、纪律性等能力，导致事情和生涯经常受到影响。
那么，怎样才气制止弄物症呢？心理学家指出，对于个体来说，一旦你熟悉到自己存在严重的弄物行为，首先就要注意到控制自己这方面的行为，起劲寻求辅助。同时，在平时的生涯中只管让自己保持愉悦的心情，加入其他的社交流动，多与人来往和相同，也可以减轻自己的症状。
总之，弄物症不是一个无休止下去的病症，只要能够警醒自己的行为，以实时治疗，未来是可以脱节弄物症的。
