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冬瓜羊肉丸子汤,养生清热菜肴

发布日期:2024-06-30 18:12:48

冬天是寒冷干燥的季节,人们很容易感冒咳嗽。此时,一碗热腾腾、鲜香可口的汤便能很好地温暖身体,加强体力。冬瓜羊肉丸子汤,由于羊肉温热,具有补肾益气、滋阴润肺等功效;冬瓜清热解暑,利水消肿;一起烹调不仅健康养生,同时完美搭配,味道非常好。这是一款你不能错过的清热养生汤品。

丸子制作方法

1. 将羊肉切成泥。加葱花、姜末、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀。
2. 加入适量淀粉,搅拌上劲。
3. 揉搓出平滑丸子状。
4. 冬瓜去皮、切块。洗净菠菜。
5. 锅中加清水,放入冬瓜煮。
6. 待水滚后加入丸子。
7. 待丸子浮上来变色后放入菠菜。
8. 最后加调料调味即可。

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