消渴症是什么病？如何预防和治疗

消渴症，是指多饮、多尿、体重下降等一系列症状，类似于现代医学上的糖尿病。由于症状和糖尿病十分相似，民间将其称为“消渴症”。

消渴症是造成这些症状的主要疾病之一，传统中医将其归为“消渴病”类别，常见于年长体弱、营养不良、脾胃虚弱等人群。目前，消渴病的发病原因仍不确定，但在饮食、生活习惯及遗传等方面有一定关系。

为了预防消渴症，我们需要注意饮食习惯，均衡食物摄入，避免暴饮暴食，少吃糖分高的食品，多吃新鲜蔬果。此外，积极锻炼身体，参加各种运动会有很好的预防作用。

若已发现有消渴症状，应及时就医，并按医生要求进行治疗。中医中药也经常被用于治疗消渴症，以益气养阴、滋阴清热的功效来调节身体状态，帮助治疗疾病。