2、把鸡肉洗净,用开水焯一下血水,洗净。
3、姜葱清洗干净,姜切成片。
4、锅内放入适量清水,放入鸡肉、姜片、葱段,加入盐和胡椒粉。
5、大火烧开后转小火,炖一个小时左右即可。
6、最后根据口味加入适量的盐和胡椒粉,起锅前放一点点香油增香。
小贴士:
1、如果想让鸡汤更加鲜美,可以在炖之前先用油将鸡肉煎一下,然后再放入锅内炖。
2、炖的时候一定要加入足够的水,不然会炖干。
3、如果有闲暇时间,可以先将鸡汤放入冰箱中冷藏,待鸡汤变凉后再将浮油去除。
4、烹制炖鸡汤的时间可以根据自己的口感和所用的鸡肉炖制时间而定。
家常美食---炖鸡汤做法详解
炖鸡汤是一道营养丰富,简单易做的家常美食。它的主要食材是鸡和各种蔬菜,口感鲜美,营养丰富,深受广大家庭喜爱。
下面就来详细介绍一下炖鸡汤的做法:
所需食材:
- 鸡肉:500克
- 葱:1根
- 生姜:20克
- 胡萝卜:1根
- 红枣:5枚
- 盐、味精、生抽
步骤:
- 将鸡肉洗净,切成小块放入锅中焯水,煮沸后捞出,冲洗干净。
- 生姜去皮,拍裂,葱洗净切段。锅内放入油烧热,下葱、生姜煸炒至香味散发。
- 加入焯水后的鸡肉,冲入适量清水,加入胡萝卜、红枣适量盐,烧开后用小火炖一个小时左右,直到鸡肉烂熟入味。最后加入适量味精、生抽调味即可。
温馨提示:
1、焯水的作用是去除鸡肉中的血污和腥味,让炖出来的鸡汤更加清香美味。
2、在鸡的炖制过程中,水的量不能过多,以免烹调时间过长,影响口感。
3、调味时尽可能少用盐,让原汁原味的鸡汤更加健康和美味。
炖鸡汤是一道营养美味的家常菜肴,十分适合一家老小一起品尝。相信只要你掌握好以上的做法,一定能够做出一锅鲜美可口、滋补健康的炖鸡汤。