口干舌燥是指口腔和喉咙的黏膜因缺乏富足水分而感应干燥和不适。它可能是某些疾病或药物的副作用引起的，但大多数时刻是由于太过蒸发和粘膜渗透缺乏水分造成的。
有许多缘故原由会导致口干舌燥，包罗：
- 口呼吸：耐久口唇不闭，鼻子不能充实验展调治空气湿度的作用，喉咙和口腔黏膜受到干燥的侵袭。
- 药物副作用：口干舌燥是许多药物的常见副作用，包罗一些抗抑郁药、利尿剂和降血压药等。
- 削减唾液渗透：口内有许多腺体可以渗透唾液，但受到严寒、紧张等影响时渗透量会削减或消逝。
- 脱水：当身体缺水时，唾液渗透也会随之削减，因此，银屑病、糖尿病、肾病和某些疾病的患者更容易泛起口干燥症状。
- 酒精和香烟：酒精和香烟含有烈性因素，可能引起口腔黏膜受损，口干舌燥。
为了减轻口干舌燥的症状，可以做以下几点:
- 多喝水，天天喝8-10杯水。
- 保持空气湿润，使用加湿器。
- 只管制止酒精、咖啡、吸烟等刺激性食物。
- 吃含水分较多的食物，如西瓜、黄瓜、葡萄等。