早餐是一天中最重要的一餐,如果吃得不好反而会影响全天的精神状态,那么如何吃才能吃得健康呢?今天,小编要教大家一个简单易操作的蒸鸡蛋早餐!
1. 材料:打入雞蛋2隻,鹽和白胡椒粉少許,加入想要的蔬菜或蘑菇、起司、培根等食材提升好味。
2. 操作:将鸡蛋、调料和配料放入碗中,打散后放入蒸锅蒸约10分钟。
3. 上桌:香喷喷的蒸鸡蛋就这么简单地完成了!牢记要在蒸鸡蛋上虚上一小勺葱花和小米辣,随意搭配一碗热气腾腾的米饭,一份营养美味的早餐就上桌了!
早餐是一天中最重要的一餐,如果吃得不好反而会影响全天的精神状态,那么如何吃才能吃得健康呢?今天,小编要教大家一个简单易操作的蒸鸡蛋早餐!
1. 材料:打入雞蛋2隻,鹽和白胡椒粉少許,加入想要的蔬菜或蘑菇、起司、培根等食材提升好味。
2. 操作:将鸡蛋、调料和配料放入碗中,打散后放入蒸锅蒸约10分钟。
3. 上桌:香喷喷的蒸鸡蛋就这么简单地完成了!牢记要在蒸鸡蛋上虚上一小勺葱花和小米辣,随意搭配一碗热气腾腾的米饭,一份营养美味的早餐就上桌了!
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