和敬清寂，这是古代中国的一种生活艺术，是一种追求内在精神世界的修养，让你在繁忙的现代社会里寻找内心的平静。
这种生活方式源于中国唐代，盛行于唐宋时期，遵循的是“和而不同”的生活理念，即和谐共处，和睦相处，不以富贵、权势论人生。
和敬清寂所强调的是“静”和“清”。
“静”是指内心的安宁，不受外界的物质干扰。在现代社会，我们时常陷入各种烦杂的事务中，忙忙碌碌而不自知，往往忽略了生命的真谛：平静。
“清”则是指把物质、思念和享乐等杂念排除在外，让自己内心的世界保持清明透彻，审视自己，从而获得精神上的平衡和安定。
在生活中，我们可以适当的寻找放松自己的方式。比如在家中营造一个静谧的环境，减少噪音和杂物。读书、写字、闲谈都可以让内心静下来，抽出时间去亲近大自然，去听悠扬的琴音，去感受无垠的星空，让身心得到充分的放松。
和敬清寂的追求需要我们在日常生活中去体验，去品味，通过调整心态，让自己更好的面对人生，更好地感受生命的美好。它强调的不是富贵或社会地位的高低，而是充实的内心世界和平静的心态。
和敬清寂——品味古典文化的一种生活方式
和敬清寂是一种现代人回归古典文化生活的方式，通过呼吸，关注自己的情感，倾听内心，从日常生活中感悟人生。和敬清寂之于生活，并不是它的模样有多么美观，更多的是一种精神的回归和生活方式的调整。
在和敬清寂中，不仅要注重环境的整洁和美观，更要注重环境的静谧和空旷。这是因为和敬清寂强调在环境的静谧中可以让人定义自己的内在世界，也让自己更容易看到和感悟生活。同时和敬清寂也注重身体和心灵的健康，因此在和敬清寂中，人们会注重健康的食品，舒适的服装，甚至是舒适的音乐或者芳香疗法。
和敬清寂需要一定的生活素养和修为，需要保持内心的平静和专注。在快节奏的现代社会中，和敬清寂正是一种回到内心的体验，提醒人们要关注自己的身心健康，转移过分关注外界的注意力，让生活再次回到质朴和安详，也让人们能够重新去感悟人生的美好和意义。
怎样才能过上和敬清寂的生活？
和敬清寂是一种生活态度，一种追求内心平静、远离烦忧的精神追求。在今天这个喧嚣的社会，很多人都在努力地寻求和敬清寂的生活方式。那么，怎样才能过上和敬清寂的生活呢？
首先，从生活细节抓起。和敬清寂的生活方式强调简单、自然，所以在家中不要过多地装饰和摆设，让家居看起来简洁干净，不要刻意追求过多的奢华和繁华。另外，打造一个自己的小花园、躺在自然中听着鸟鸣、看着云彩，都是感受和敬清寂的极好方式。
其次，心态非常重要。和敬清寂并不是生活方式简单就够了，它更是一种心理状态。能够用平和的心态去面对生活中的各种困难和挑战，这是体验和敬清寂的必备条件。因此，尽量避免心浮气躁、急躁急切的情感，保持一颗安静、沉着的心，慢慢地调整自己的生活态度。
最后，抽出时间到清幽的地方一定能大大提高和敬清寂的氛围。例如到郊区去度假、到银行、公园等躲静处等，能感受到大自然的美妙和安静，让自己与嘈杂的都市生活隔绝开来。
在和敬清寂的生活方式中，我们不需要有太多的物质，也不会因为缺钱而追求奢华，但会因为心灵的安宁而更加深入这种生活状态。
