蜂蜜在我们生活中是一种很常见的食品，然而对于它的作用却知之甚少，你知道蜂蜜还有下面这些神奇的功效吗？
1.养颜美容
蜂蜜中含有丰富营养，可以美容养颜，促进皮肤的新陈代谢，强化皮肤细胞活力，减缓皮肤衰老，让肌肤水嫩有光泽。
2.缓解咳嗽
蜂蜜有镇咳作用，可以缓解因流感、喉咙疼痛、上呼吸道感染等所引起的咳嗽症状。
3.消炎杀菌
蜂蜜中含有糖类、氨基酸等成分，具有抑菌、消炎、抗病毒、抗氧化等作用，能够有效预防感染和抑制细菌的生长。
4.养生保健
蜂蜜可以滋阴补肾，具有养生保健的功效，对预防和治疗肾虚、贫血、失眠等症状有很好的效果。
以上就是蜂蜜的一些神奇功效，做为一种天然食品，不妨多多食用。