劝人饮酒，须适量而饮

据统计，在中国酒文化长久，特别是在一些节日、婚丧嫁娶等社交活动中，饮酒几乎成为了一种习俗。然而，饮酒不仅仅是一种习俗，更是一类有害物质——乙醇的摄入。因此，本篇文章就来聊一下劝人饮酒的问题。

关于饮酒，最重要的一点就是“适量”的问题。一些科学研究已经证实，适量饮酒有助于降低冠心病、脑卒中的发生率，同时也有助于放松身心，增进人际交往。但是过量的饮酒却会对我们的身体产生一系列的危害。比如：饮酒过多易导致醉驾，对脑细胞造成损伤，增加肝肾负担，加剧胃粘膜损伤和引发癌细胞等等。

因此，在我们饮酒时，一定要注意适量饮酒，不过量、不频饮、不空腹饮。另外，对于部分人群，如孕妇、驾驶员、心脏病患者、酗酒者等等，更应该杜绝饮酒。